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![]() ![]() ![]() L -亮氨酸
什么是L -亮氨酸? 俗称为亮氨酸,L -亮氨酸,被称为三个分支链氨基酸之一。因为它是一种必需氨基酸,人体不能合成。这意味着它必须通过饮食或营养补充剂获得。含有L -亮氨酸的食物包括蛋,鱼,鸡肉,扁豆,杏仁和腰果,等等。 |
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